Home    >    Behandelingen   >   Hoofdpijn door spanning.

Hoofdpijn is vaak een signaal van opgebouwde spanning in lichaam en zenuwstelsel.

Hoofdpijn ontstaat vaak niet op zichzelf, maar in samenhang met spanning in het lichaam. Stress, mentale druk en vastgezette spanning in nek, schouders en kaak kunnen invloed hebben op hoe het hoofd aanvoelt.

In mijn praktijk kijk ik niet naar hoofdpijn als losse klacht, maar naar het geheel van lichaam en ontspanning. Door het zenuwstelsel tot rust te brengen en spanning in het lichaam te laten verzachten, ervaren veel mensen meer ruimte en ontspanning in het hoofd.

De massage is zacht, rustig en afgestemd, met aandacht voor ontspanning van het hele lichaam. Geen harde technieken, maar vertraging en aandacht. Dit ondersteunt het lichaam bij het herstellen van balans en innerlijke rust.

Deze benadering is passend wanneer je merkt dat spanning en druk zich vastzetten en je verlangt naar ontspanning en mentale rust.

Gun jezelf een moment van rust en ervaar wat ontspanning voor je kan doen. Lees hier verder.