Home    >    Behandelingen   >  Ontspanning bij overprikkeling.

Innerlijke onrust en overprikkeling ontstaan vaak wanneer lichaam en geest te weinig ruimte krijgen om te herstellen.

Veel mensen ervaren een vol hoofd, een opgejaagd gevoel of moeite met ontspannen, zelfs in rustmomenten. Dit is vaak een signaal dat het zenuwstelsel overbelast is. Ontspanningsmassage helpt om de aandacht weer naar het lichaam te brengen en het systeem tot rust te laten komen.

De massage is zacht, vertragend en afgestemd op wat het lichaam nodig heeft. Door rustige aanraking en een veilige setting krijgt het lichaam de kans om spanning los te laten en terug te schakelen naar ontspanning.

Deze massage is passend wanneer je merkt dat je moeilijk kunt ontspannen, snel overprikkeld raakt of behoefte hebt aan een moment van stilte en herstel, zonder iets te hoeven uitleggen of bereiken.

Gun jezelf een moment van rust en ervaar wat ontspanning voor je kan doen. Lees hier verder.