Home    >    Behandelingen   >  Rug,- nek- en schoudermassage.

Heb je last van een stijve nek, vastzittende schouders of spanning in de rug? De rug-, nek- en schoudermassage bij Praktijk de Bree helpt om opgebouwde spanning los te maken en het lichaam weer soepeler te laten voelen. Deze massage is vooral geschikt wanneer klachten zich concentreren in het bovenlichaam.

Wat is een rug-, nek- en schoudermassage?

Deze massage richt zich op de spieren van de rug, nek en schouders, waar veel mensen spanning vasthouden door stress, werkhouding of langdurig zitten. Met rustige en gerichte massagegrepen worden vastzittende spieren losgemaakt en wordt de doorbloeding gestimuleerd. De massage is stevig waar nodig, maar blijft ontspannen van opbouw zodat het lichaam beter kan loslaten.

Waarom kiezen voor deze massage?

De rug-, nek- en schoudermassage kan onder andere helpen bij:

• een stijve nek of vastzittende schouders
• spanning in de bovenrug
• klachten door stress of een verkeerde houding
• hoofdpijn die samenhangt met spierspanning

Veel mensen ervaren na de massage meer bewegingsvrijheid in de nek en schouders en een ontspannen gevoel in het bovenlichaam.

Wat kun je verwachten?

Tijdens de behandeling in mijn praktijk in Barneveld bespreken we kort waar je klachten of spanning voelt. De massage wordt rustig opgebouwd met gerichte en aandachtige grepen op de rug, nek en schouders. De druk en intensiteit stem ik af op jouw lichaam, zodat de massage effectief is zonder onnodig pijnlijk te worden.

Voor wie is deze massage geschikt?

Deze massage is geschikt voor mensen die last hebben van spanning in de rug, nek of schouders, bijvoorbeeld door werk, stress of een verkeerde houding. Ook wanneer je regelmatig last hebt van een stijve nek of vermoeide schouders kan deze massage helpen om het lichaam weer soepeler te laten voelen.

Wanneer geen massage?

Een massage wordt niet gegeven bij koorts, actieve ontstekingen, trombose of besmettelijke huidaandoeningen.

Boek jouw massage op de Contactpagina.