Home    >    Behandelingen   >   Stress en burn-out.

Langdurige stress of burn-out kunnen zorgen voor voortdurende spanning in spieren en het zenuwstelsel. Dit merk je vaak aan een opgejaagd gevoel, hoofdpijn, nek- en schouderpijn, slecht slapen of snelle overprikkeling. Tijdens de behandeling breng ik jouw lichaam in een staat van rust en herstel. Gerichte massagetechnieken kalmeren het zenuwstelsel, ontspannen gespannen spieren en maken ruimte voor vrijer ademen. Veel cliënten ervaren hierdoor meer rust, een helder hoofd en een lichter lichaam.

Massage vervangt geen psychologische behandeling, maar ondersteunt het lichaam bij de lichamelijke gevolgen van stress en burn-out. Het helpt spanning af te voeren, verhoogt lichaamsbewustzijn en draagt bij aan herstel van veerkracht.