Home    >    Behandelingen   >  Massage bij chronische spierspanning.

In de hectiek van alledag bouwt spanning zich ongemerkt op in je lichaam. Chronische spierspanning kan zorgen voor aanhoudende klachten en vermoeidheid. Bij Praktijk de Bree in Barneveld nodig ik je uit om die diepe spanning gericht aan te pakken. Mijn massage bij chronische spierspanning helpt vastzittende spieren los te maken en je lichaam weer soepel en in balans te brengen.

Wat is een massage bij chronische spierspanning?

Deze massagevorm richt zich specifiek op langdurig overbelaste en verkrampt aanvoelende spieren. Met gerichte, langzame druktechnieken, diepe knedingen en myofasciale technieken uit de deep tissue massage, bindweefselmassage en klassieke massage worden verklevingen losgemaakt en triggerpoints behandeld. Bij hardnekkige klachten kan ik gebruik maken van Dry Needling. Ik werk doelgericht op probleemgebieden zoals nek, schouders, rug en onderrug om de doorbloeding te verbeteren en de spierspanning structureel te verlagen.

De voordelen van deze behandeling

Een behandeling in mijn praktijk doet meer dan alleen het verminderen van spanning:

• Diepe spierontspanning: Vermindert chronische verkramping en herstelt de natuurlijke bewegingsvrijheid.
• Pijnverlichting: Helpt bij aanhoudende nek-, schouder- en rugklachten.
• Betere houding: Ontspannen spieren ondersteunen een natuurlijke en gezonde lichaamshouding.
• Meer energie: Minder spierspanning betekent minder energieverlies en meer vitaliteit.

Wat kun je verwachten?

Tijdens de massage lig je op een comfortabele massagetafel in een rustige, warme ruimte. Ik onderzoek waar de spanning zich heeft opgebouwd en pas de druk en technieken daarop aan. De behandeling kan intens aanvoelen, maar wordt altijd afgestemd op jouw grens. Het doel is dat je na afloop merkbaar meer ruimte, soepelheid en verlichting ervaart.

Voor wie is het geschikt?

Deze massage is ideaal voor mensen met langdurige spierklachten, stressgerelateerde spanning of terugkerende nek- en rugproblemen.

Let op: Bij koorts, acute ontstekingen of ernstige medische aandoeningen mag er niet gemasseerd worden. Bij specifieke klachten of twijfel overleggen we altijd eerst wat verantwoord en mogelijk is.

Tarieven en Afspraak maken

• Duur: 60 of 90 minuten (voor de volledige ervaring raden we 90 minuten aan).
• Bekijk het tarief op mijn Tarievenpagina.