Home    >    Behandelingen   >  Deep tissue massage.

Heb je het gevoel dat de spanning echt ‘diep’ in je spieren vastzit? Merk je dat een gewone ontspanningsmassage net niet diep genoeg gaat om die hardnekkige knopen los te krijgen? Dan is een deep tissue massage bij Praktijk de Bree in Barneveld precies wat je lichaam nodig heeft.

Met deze krachtige en doelgerichte massagetechniek richt ik me niet op de oppervlakte, maar dring ik door tot de diepere spierlagen en het omringende bindweefsel (de fascie). Hierdoor krijgt je lichaam de kans om chronische spanning écht los te laten.

Wat is een deep tissue massage en hoe werk ik?

Bij een deep tissue massage werk ik met een rustig tempo, maar met diepe en stevige druk. Hiervoor gebruik ik niet alleen mijn handen, maar zet ik ook mijn knokkels, vuisten en ellebogen in om specifieke blockades en spierknopen (triggerpoints) op te sporen en te behandelen.

Dit kan soms intens aanvoelen, maar ik stem de druk altijd nauwkeurig af op jouw grens. Het doel is immers effectieve verlichting, geen onnodige pijn. Door de diepe druk stimuleer ik de doorbloeding in weefsels die al langere tijd vastzitten, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd en er weer vers, zuurstofrijk bloed naar de spieren stroomt.

Voor welke klachten zet ik deep tissue massage in?

In mijn praktijk in Barneveld zet ik deze techniek met veel succes in bij cliënten die te maken hebben met langdurige of terugkerende fysieke klachten. Een deep tissue massage is uitermate geschikt bij:

•  Chronische spierspanning: Altijd dat strakke, harde gevoel in je rug of nek.
• Rug-, nek- en schouderklachten: Het losmaken van de grote spiergroepen rondom de wervelkolom.Stijfheid en bewegingsbeperking: Wanneer je merkt dat je minder flexibel bent in je dagelijkse bewegingen.
• Spanning door stress of burn-out: Stress slaat zich vaak fysiek op in het lichaam; deze massage helpt die fysieke pantsering te doorbreken.

De voordelen van een deep tissue behandeling

Wanneer je kiest voor een deep tissue massage bij Praktijk de Bree, kies je voor een behandeling die echt verandering brengt in je lichaam. Na de behandeling en in de dagen daarna merk je vaak direct resultaat:

• Je spieren voelen beduidend soepeler en ‘opener’ aan.
• De pijn en de druk op specifieke knopen is sterk verminderd.
• Je ervaart meer bewegingsvrijheid in je gewrichten.
• Je lichaam voelt gereset en diep ontspannen.

Ervaar het zelf – Maak een afspraak in Barneveld

Verdien jouw lichaam een diepgaande behandeling die de oorzaak van de spanning aanpakt? Mijn praktijk is een rustige plek in Barneveld waar de tijd en aandacht volledig naar jouw herstel gaan.

Zet vandaag nog de stap naar soepelere spieren. Neem contact met me op om jouw deep tissue massage te plannen of vraag gerust naar de mogelijkheden.