Home    >    Over mij

Mijn naam is Fred de Bree, oprichter van Praktijk De Bree in Barneveld. Al meer dan 17 jaar werk ik dagelijks met het lichaam, ontspanning en aanraking. In die jaren heb ik duizenden behandelingen gegeven — van intensieve klachtgerichte massages tot diepe ontspanningsmassages.

Waar ik vroeger vooral werkte vanuit het idee dat klachten stevig en doelgericht behandeld moesten worden, is mijn visie door ervaring én wetenschappelijke inzichten veranderd.

Tegenwoordig ligt mijn focus meer op ontspanning.

Niet omdat massages zachter zijn geworden — maar omdat we inmiddels weten dat diepe ontspanning vaak hetzelfde effect heeft op pijn, spanning en herstel als harde klachtbehandelingen. Het zenuwstelsel tot rust brengen blijkt in veel gevallen de sleutel tot verandering. Wanneer het lichaam zich veilig voelt, kan het vanzelf loslaten.

Dat betekent niet dat mijn massages licht of oppervlakkig zijn. Integendeel. De behandelingen kunnen nog steeds diep en stevig zijn, volledig afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Soms rustig en vloeiend, soms krachtig en intens — maar altijd vanuit ontspanning in plaats van strijd tegen het lichaam.

Mijn manier van werken is persoonlijk, intuïtief en gebaseerd op jarenlange ervaring. Geen standaard protocollen, maar aandacht, voelen en afstemmen. Ieder lichaam vertelt zijn eigen verhaal.

In mijn praktijk creëer ik een plek waar je even niets hoeft. Waar spanning mag zakken, het hoofd stiller wordt en het lichaam weer ruimte krijgt om te herstellen.