Home    >    Behandelingen   >  Technieken.

Jouw herstel vraagt om maatwerk. Na 17 jaar ervaring in het vak weet ik dat geen enkele klacht op zichzelf staat. Tijdens een behandeling put ik uit mijn brede rugzak aan opleidingen en ervaring om precies die technieken in te zetten die jouw lichaam op dat moment nodig heeft. De methode is een mix van onderstaande specialisaties:

• Deep Tissue en Bindweefselmassage: Gericht op de diepere lagen van het lichaam om verklevingen los te maken, de doorbloeding te verbeteren en het zelfherstellend vermogen van de huid en spieren te activeren.
• Triggerpoint therapie: Om specifieke pijnpunten effectief te behandelen. (Dry Needling is altijd in overleg).
• Myofascial Release: Een rustige en diepgaande techniek gericht op het ontspannen van het bindweefsel (fascia) rondom je spieren. Dit geeft letterlijk meer ruimte in je lichaam en is essentieel voor langdurige preventie van klachten.
• Ontspanning: Lange, vloeiende technieken die zorgen voor een diepe staat van zijn en het kalmeren van het zenuwstelsel.
• Pulsing: Door je lichaam ritmisch te wiegen en te pulseren, ontstaat er een stroming die uitnodigt tot het volledig loslaten van mentale en fysieke stress.
• Mobilisaties en stretches: Dynamische stretches en mobilisaties die helpen om gewrichten soepel te houden en de energiedoorstroming te verbeteren.
• Leefstijltherapie bij chronische pijn: Bij langdurige pijn en overbelasting kan leefstijltherapie naast massages aangeboden worden voor een duurzame aanpak op maat.

Benieuwd wat jouw lichaam nodig heeft?

Je hoeft vooraf niet te kiezen. Tijdens de afspraak bespreken we waar je op dat moment behoefte aan hebt en stel ik de ideale behandeling voor je samen.

Boek jouw behandeling hier.