Home    >    Behandelingen   >   Trauma en PTSS.

Massagetherapie kan een diep helende rol spelen bij het verwerken van trauma. Traumatische ervaringen laten vaak niet alleen emotionele, maar ook fysieke sporen achter in het lichaam. Je lichaam kan spanning vasthouden, blokkades opbouwen of juist verdoofd aanvoelen. Massagetherapie helpt je om stap voor stap weer in contact te komen met je lichaam, zodat vastgezette spanning kan worden losgelaten en je je weer veilig kunt voelen in jezelf.

Het lichaam draagt herinneringen

Bij trauma denken we vaak aan wat er mentaal of emotioneel is gebeurd, maar trauma nestelt zich ook in het lichaam. Je spieren, bindweefsel en zenuwstelsel kunnen jarenlang de spanning of schrikreactie vasthouden. Dit kan zich uiten in chronische pijnklachten, onverklaarbare spanningen of een gevoel van vervreemding van je eigen lijf. Massagetherapie nodigt je uit om in kleine, veilige stapjes weer te voelen wat er in je lichaam leeft, zonder dat je alles met woorden hoeft uit te leggen.

Een veilige bedding voor herstel

In de sessies bied ik een veilige, respectvolle ruimte waarin jouw grenzen altijd centraal staan. Massagetherapie bij trauma is zacht en afgestemd op wat jij op dat moment aankunt en nodig hebt. Soms betekent dit alleen het voelen van je ademhaling of subtiele aanrakingen, soms kan er dieper gewerkt worden aan het losmaken van spanning. Door op een aandachtige en zorgvuldige manier met aanraking te werken, kan je zenuwstelsel tot rust komen en kun je weer meer vertrouwen opbouwen in je eigen lichaam.

Lichaamsbewustzijn als sleutel

Massagetherapie helpt je niet alleen te ontspannen, maar ook om signalen van je lichaam beter te leren herkennen. Je ontdekt wat jouw lichaam nodig heeft om zich veilig te voelen. Dit lichaamsbewustzijn is een belangrijke stap in het herstelproces bij trauma. Het geeft je meer grip op momenten dat spanning of oude herinneringen opspelen en helpt je om vanuit zelfzorg en zachtheid met jezelf om te gaan.

Ruimte om opnieuw te verbinden

Trauma verwerken kost tijd en vraagt om een veilige bedding. Massagetherapie kan hierbij een waardevolle aanvulling zijn op andere vormen van therapie of begeleiding. Het ondersteunt je om weer verbinding te maken met wie je in essentie bent, voorbij de spanning of pijn die je hebt meegedragen. Wil je ervaren wat massagetherapie voor jou kan betekenen in jouw proces? Neem dan contact op voor het maken van een afspraak.

Trauma en PTSS op unieke wijze.

Mijn naam is Fred de Bree, en sinds vele jaren geef ik massages waarbij mijn passie voor het vak volledig tot uiting komt. Praktijk de Bree is een kleinschalige praktijk gevestigd in Barneveld. De praktijk is ontstaan met de wil om mensen te helpen met dergelijke gezondheidsklachten. Omdat de liefde voor het werk zo groot is en de praktijk kleinschalig, merk je direct dat je écht centraal staat en er uitgebreid de tijd voor jou wordt genomen.

Wat maakt de behandeling bij Praktijk de Bree uniek? Iedere soort behandeling kan aangepast worden in de druk die gegeven wordt en hoe diep de behandeling gaat. Iedere massage wordt afgestemd op jouw lichaam waardoor geen enkele massage exact hetzelfde is. Door de vele jaren ervaring en zeer uitgebreide opleidingen die ik heb gevolgd, haal ik het beste uit alles voor een doelgerichte behandeling voor jou als cliënt.

Uit ervaring is gebleken dat de behandelingen zeer gewaardeerd worden en een goed effect hebben op zowel fysiek als mentaal emotioneel niveau. De combinatie van het behandelen van eventuele klachten, specifiek gericht op jouw lichaam, in combinatie met de diepe ontspanning is uniek. Ik geloof niet in één vaste type massage, maar juist de combinatie ervan om klachten effectief te verhelpen. Er wordt goed geluisterd naar wat jij als cliënt aan kan en we gaan zeker niet door de pijngrens heen, wat helaas bij veel behandelaars wel wordt gedaan. Het is jouw lichaam, dus jij bepaalt de diepte, intensiteit, en wat je wensen zijn. Op die manier werken we als het ware samen aan het beste resultaat met als basis het type massage die voor jou de voorkeur heeft.

Ervaar de vele voordelen van een professionele massage zelf en investeer in jouw gezondheid!