Home    >    Behandelingen   >  Wetenschap & Pijn.

Bij Praktijk de Bree in Barneveld werk ik volgens de nieuwste inzichten uit de medische wetenschap. Ons begrip van pijn, spierspanning en herstel is de afgelopen jaren sterk veranderd. Tegenwoordig weten we dat klachten vaak veel complexer zijn dan alleen een ‘vastzittende spier’, slijtage of een afwijking op een scan.

Daarom kijk ik tijdens een massage niet alleen naar spieren en gewrichten, maar ook naar de belangrijke rol van het zenuwstelsel. Moderne inzichten. Betere behandelingen.

Pijn is meer dan wat je op een scan ziet

Veel mensen denken dat hun pijn volledig wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld een hernia, slijtage of een spierknoop. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat dit lang niet altijd het geval is.

Mensen kunnen flinke slijtage of een hernia hebben zonder pijnklachten, terwijl anderen veel pijn ervaren zonder duidelijke lichamelijke oorzaak. Ook zogenaamde spierknopen blijken geen letterlijke knopen in de spier te zijn, maar vaak gebieden waar het zenuwstelsel de spierspanning verhoogd houdt.

Dat betekent niet dat de pijn ‘tussen de oren zit’. Integendeel: de pijn is echt. Maar het laat wel zien dat het zenuwstelsel een veel grotere rol speelt dan vroeger werd gedacht.

Waarom massage zo goed werkt

Massage doet veel meer dan alleen spieren ontspannen. Tijdens een behandeling worden miljoenen zenuwuiteinden in de huid en spieren gestimuleerd. Hierdoor krijgt het zenuwstelsel het signaal dat het lichaam veilig is en mag ontspannen.

Massage kan onder andere bijdragen aan:

• Minder spierspanning.
• Minder pijnprikkels.
• Een betere doorbloeding.
• Meer ontspanning van het zenuwstelsel.
• Verbetering van mobiliteit en herstel.
• Verlaging van stress en spanning.

Het doel van een behandeling is dan ook niet om iets ‘los te maken’, maar om het lichaam te ondersteunen in zijn natuurlijke herstelvermogen.

Mijn manier van behandelen

Ik geloof niet in onnodig harde of extreem pijnlijke massages. Pijn veroorzaakt namelijk vaak juist extra spanning in het zenuwstelsel.

Mijn behandelingen zijn daarom doelgericht, comfortabel en stevig waar nodig. Door het zenuwstelsel te kalmeren en de spierspanning te verminderen, ontstaat er vaak meer ruimte voor herstel en ontspanning.

Je lichaam hoeft niet geforceerd te worden. Het heeft vooral de juiste prikkels nodig om weer tot rust te komen.

Mijn visie

Een goede massage behandelt niet alleen spieren, maar ondersteunt het lichaam als geheel.

Bij Praktijk de Bree combineer ik moderne wetenschappelijke inzichten met jarenlange ervaring als massagetherapeut. Mijn doel is simpel: jou helpen om met minder spanning, minder pijn en meer ontspanning weer vrijer te laten bewegen en je beter te voelen. Want wanneer het lichaam zich veilig voelt, krijgt herstel de ruimte.