Home    >    Behandelingen   >  Myofascial release.

Voelt je lichaam soms aan als een jas die net een maat te klein is? Heb je last van een constante stijfheid die niet verdwijnt, hoe vaak je ook rekt en strekt? Vaak kijken we bij pijn naar de spieren, maar de échte oorzaak ligt regelmatig in het fascieweefsel: het netwerk van bindweefsel dat al onze spieren, botten en organen omhult en verbindt.

Met myofascial release bij Praktijk de Bree in Barneveld richt ik me specifiek op dit fasciesysteem om diepliggende verklevingen los te maken en je lichaam zijn natuurlijke ruimte en flexibiliteit terug te geven.

Wat is myofascial release en wat houdt het in?

‘Myo’ staat voor spier en ‘fascia’ voor bindweefsel. Door stress, een verkeerde houding, trauma’s of operaties kan dit bindweefsel uitdrogen, stug worden en gaan verkleven. Dit zorgt voor een trekkracht op je spieren en gewrichten, wat leidt tot pijn en bewegingsbeperking.

Tijdens een myofascial release behandeling maak ik géén gebruik van olie. Met lichte, langdurige druk en rektechnieken (met mijn handen, vingers of onderarmen) speel ik in op de stroperigheid van het bindweefsel. Door deze constante druk smelt de spanning er als het ware uit. Het weefsel wordt weer elastisch, gehydrateerd en flexibel.

Voor wie is deze behandeling geschikt?

Omdat het fasciesysteem door je hele lichaam loopt, heeft deze methode een diepe impact op je hele welzijn. Ik zet myofascial release in Barneveld met name in bij:

• Chronische stijfheid en bewegingsbeperking: Het gevoel dat je gewrichten ‘vast’ zitten.
• Oude blessures of littekenweefsel die voor restricties in het lichaam zorgen.
• Stress- en burn-outklachten: Stress slaat zich direct op in het bindweefsel; deze therapie helpt het lichaam die diepe spanning letterlijk los te laten.
• Houdingsgerelateerde rug- en nekklachten.

Ervaar weer hoe het is om vrij te bewegen

Myofascial release brengt je lichaam weer in balans. Het vermindert niet alleen de lokale pijn, maar verbetert je hele houding en bewegingsvrijheid. Ben je klaar om die spreekwoordelijke te krappe jas uit te gooien? Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Barneveld.