Home    >    Behandelingen   >   Myofascial release.

Myofascial Release is een holistische, diepgaande behandelvorm die zich richt op het vrijmaken van spanning en blokkades in het lichaam via het myofasciale systeem – het netwerk van spieren en bindweefsel dat alles in het lichaam met elkaar verbindt. Bij deze behandeling wordt in de meeste gevallen géén olie gebruikt. Het combineert technieken uit lichaamswerk, ademhaling, beweging en bewustwording. Het helpt bij het loslaten van vastzittende spanning, het herstellen van natuurlijke lichaamshouding en het bevrijden van emotionele lading die in het lichaam ligt opgeslagen.

Waar lichaam en emotie samenkomen

Ons lichaam slaat ervaringen op in het weefsel. Denk aan stress, trauma, overbelasting of onderdrukte emoties – ze kunnen allemaal fysieke spanning veroorzaken. Myofascial Release werkt niet alleen op de spieren en fascia, maar ook op de energie die zich in het lichaam ophoopt. Door de diepe aanraking, bewuste ademhaling en aandachtige aanwezigheid ontstaat ruimte voor heling, ontspanning en emotionele bevrijding.

Diepe aanraking met aandacht

De behandeling bestaat uit langzame, gerichte druk op spanningsgebieden in het lichaam. Daarbij wordt vaak gewerkt op triggerpoints, spierknopen en verklevingen in de fascia. Door deze gebieden met aandacht en precisie aan te raken, krijgt het weefsel de kans om los te laten. Ademhaling speelt hierin een sleutelrol: het helpt je om aanwezig te blijven in je lichaam en spanning echt te doorvoelen en los te laten.

Een behandeling op maat – afgestemd op jouw proces

Iedere behandeling is uniek en wordt afgestemd op jouw lichaam, klachten en persoonlijke proces. Of je nu worstelt met rug- of nekpijn, stress, burn-out, vastzittende emoties of chronische spanning – deze methode biedt een veilige en effectieve manier om weer in contact te komen met jezelf en je lichaam. De sessies kunnen zowel op een fysieke als op een emotionele laag diep transformerend werken.

Duurzame verandering en lichaamsbewustzijn

Myofascial Release is meer dan alleen een techniek – het is een proces van bewustwording en bevrijding. Regelmatige massages helpen om spanningspatronen blijvend te doorbreken, je houding te verbeteren en meer ruimte te creëren – zowel fysiek als mentaal. Het vergroot je lichaamsbewustzijn en ondersteunt je bij het maken van gezondere keuzes in je dagelijks leven. Ben je benieuwd wat Myofascial Release voor jou kan betekenen? Neem dan contact op voor een afspraak.

Myofascial release op unieke wijze.

Mijn naam is Fred de Bree, en sinds vele jaren geef ik massages waarbij mijn passie voor het vak volledig tot uiting komt. Praktijk de Bree is een kleinschalige praktijk gevestigd in Barneveld. De praktijk is ontstaan met de wil om mensen te helpen met dergelijke gezondheidsklachten. Omdat de liefde voor het werk zo groot is en de praktijk kleinschalig, merk je direct dat je écht centraal staat en er uitgebreid de tijd voor jou wordt genomen.

Wat maakt de behandeling bij Praktijk de Bree uniek? Iedere soort behandeling kan aangepast worden in de druk die gegeven wordt en hoe diep de behandeling gaat. Iedere massage wordt afgestemd op jouw lichaam waardoor geen enkele massage exact hetzelfde is. Door de vele jaren ervaring en zeer uitgebreide opleidingen die ik heb gevolgd, haal ik het beste uit alles voor een doelgerichte behandeling voor jou als cliënt.

Uit ervaring is gebleken dat de behandelingen zeer gewaardeerd worden en een goed effect hebben op zowel fysiek als mentaal emotioneel niveau. De combinatie van het behandelen van eventuele klachten, specifiek gericht op jouw lichaam, in combinatie met de diepe ontspanning is uniek. Ik geloof niet in één vaste type massage, maar juist de combinatie ervan om klachten effectief te verhelpen. Er wordt goed geluisterd naar wat jij als cliënt aan kan en we gaan zeker niet door de pijngrens heen, wat helaas bij veel behandelaars wel wordt gedaan. Het is jouw lichaam, dus jij bepaalt de diepte, intensiteit, en wat je wensen zijn. Op die manier werken we als het ware samen aan het beste resultaat met als basis het type massage die voor jou de voorkeur heeft.

Ervaar de vele voordelen van een professionele massage zelf en investeer in jouw gezondheid!