Home    >    Behandelingen   >  Massage bij rug,- nek- en schouderklachten. 

Heb je last van een stijve nek, gespannen schouders of een zeurende pijn in je rug? Veel mensen lopen maanden — soms zelfs jaren — rond met spanning en overbelasting zonder dat het lichaam echt de kans krijgt om te herstellen.

Rug-, nek- en schouderklachten ontstaan vaak geleidelijk. Langdurige stress, veel zitten, beeldschermwerk, spanning of een lichaam dat continu “aan” staat kunnen ervoor zorgen dat spieren overbelast raken en moeilijk ontspannen.

Bij Praktijk de Bree ligt de focus niet alleen op het behandelen van gespannen spieren, maar ook op het verminderen van stress en het kalmeren van het zenuwstelsel. De behandeling is gericht op diepe ontspanning, herstel en het verminderen van langdurige spanning in het lichaam.

Wanneer kan deze massage helpen?

Massage bij rug-, nek- en schouderklachten kan ondersteuning bieden bij onder andere:

• Vastzittende nek- en schouderspieren
• Pijn tussen de schouderbladen
• Lage rugklachten
• Spanningshoofdpijn
• Chronische spierspanning
• Stressgerelateerde klachten
• Vermoeidheid en een zwaar gevoel in het lichaam
• Stijfheid door langdurig zitten of beeldschermwerk
• Overbelasting en burn-outklachten
• Een lichaam dat continu gespannen aanvoelt

Veel lichamelijke klachten hangen samen met langdurige stress en een overactief zenuwstelsel. Wanneer het lichaam onvoldoende ontspant, blijven spieren zich aanspannen en kunnen klachten steeds terugkeren.

Meer dan alleen spieren behandelen

Bij chronische rug-, nek- en schouderklachten draait het vaak om meer dan alleen spieren die “vast zitten”. Stress, spanning en langdurige overbelasting hebben grote invloed op het lichaam. Het zenuwstelsel blijft alert, waardoor spieren continu aangespannen kunnen blijven.

Daarom wordt tijdens de behandeling niet alleen gewerkt op de spieren zelf, maar ook op ontspanning van het hele systeem. Rust, veiligheid en ontspanning spelen hierbij een belangrijke rol.

De massage helpt het lichaam om uit de constante spanning en overbelasting te komen, zodat spieren beter kunnen ontspannen en herstel meer ruimte krijgt.

Hoe ziet de behandeling eruit?

De behandeling wordt afgestemd op jouw klachten en behoeften. Afhankelijk van de spanning in het lichaam wordt gewerkt met rustige, diepe en ontspannende technieken die gericht zijn op het verminderen van spierspanning en stress.

Tijdens de massage is er aandacht voor:

• Rug, nek en schouders
• Ademhaling en ontspanning
• Stress en opgebouwde spanning
• Het verminderen van overbelasting
• Het kalmeren van het zenuwstelsel
• Herstel van rust in het lichaam

De massage is niet gericht op hard of agressief behandelen, maar op het creëren van ontspanning, rust en ruimte in het lichaam. Veel mensen ervaren na afloop meer ontspanning, minder spanning en een lichter gevoel in rug, nek en schouders.

Voor wie is deze massage geschikt?

Deze behandeling is geschikt voor mensen die:

• Veel stress ervaren
• Regelmatig nek-, schouder- of rugklachten hebben
• Een zittend beroep hebben
• Moeite hebben met ontspannen
• Last hebben van chronische spanning
• Snel overprikkeld zijn
• Regelmatig hoofdpijn ervaren
• Burn-out- of overbelastingklachten hebben
• Het gevoel hebben continu “aan” te staan

Massage in Barneveld

Ben je op zoek naar een professionele massage in Barneveld voor rug-, nek- en schouderklachten? Bij Praktijk de Bree staan persoonlijke aandacht, rust en ontspanning centraal.

De behandelingen zijn gericht op het verminderen van spanning, het ondersteunen van herstel en het kalmeren van een overbelast lichaam en zenuwstelsel.

Wil je ervaren wat massage kan betekenen bij rug-, nek- en schouderklachten? Neem gerust contact op voor meer informatie of het maken van een afspraak.

Tijdsduur en tarief

Behandeling op maat 45 minuten €77,-

Boek jouw massage hier.