Home    >    Behandelingen   >  Deep tissue massage.

Soms vraagt een lichaam om wat meer diepte. Bij hardnekkige spanning in het spierweefsel kan deep tissue massage onderdeel zijn van je massage op maat.

Wat is deep tissue massage?

Deep tissue massage richt zich op de diepere lagen van spier- en bindweefsel, daar waar spanning zich vaak het langst vasthoudt. Met langzame, gerichte druk werk ik naar die diepere lagen toe, in plaats van er met kracht doorheen te gaan.

Het is geen aparte behandeling die je los boekt, maar een techniek die — net als bindweefselmassage, myofascial release of drukpuntmassage — onderdeel kan zijn van je massage op maat.

Dieper betekent niet harder

Dieper werken wordt vaak verward met harder werken. Bij mij is dat niet zo. Ik werk nooit door een pijngrens heen en forceer geen weefsel — de druk wordt steeds afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment kan ontvangen.

Diepte ontstaat niet door kracht, maar door aandacht, tempo en afstemming. Het lichaam laat pas los wanneer het zich veilig voelt bij de druk die het voelt.

Wanneer wordt het ingezet?

Deep tissue wordt niet standaard toegepast. Ik voel tijdens de massage of jouw lichaam om deze techniek vraagt — bijvoorbeeld bij duidelijke spanning in nek, schouders of rug — en pas het toe waar het past binnen de rustige opbouw van de behandeling.

Hoe voelt het?

Deep tissue kan intenser aanvoelen dan een rustige, vloeiende massage, maar nooit pijnlijk of geforceerd. Je voelt de diepte, niet de kracht. Na afloop is spierweefsel vaak merkbaar losser, en kan een lichte gevoeligheid nog kort aanhouden.

Onderdeel van jouw behandeling

Je hoeft dit niet vooraf te kiezen of te boeken. Tijdens de massage voel ik wat jouw lichaam nodig heeft, en deep tissue is daarbij één van de technieken die ik — waar passend — kan inzetten.