Home    >    Behandelingen   >  Massage bij hoofdpijn en migraine.

Hoofdpijn kan verschillende oorzaken hebben. Bij veel mensen speelt spanning in het lichaam een rol. Een druk leven, stress, langdurige concentratie of gespannen spieren in de nek, schouders en bovenrug kunnen bijdragen aan een gevoel van druk en ongemak rondom het hoofd.

Een massage kan helpen om lichamelijke spanning te verminderen en het lichaam meer ruimte te geven voor ontspanning.

Niet alleen kijken naar de plek van de klacht

Bij Praktijk De Bree kijken we verder dan alleen waar je de spanning voelt.

Het lichaam werkt als één geheel. Nek, schouders, houding, ademhaling, stress en het zenuwstelsel hebben allemaal invloed op hoe spanning wordt ervaren.

Daarom richt een behandeling zich niet alleen op het hoofdgebied, maar ook op omliggende gebieden die mogelijk bijdragen aan de ervaren spanning.

Een rustige en persoonlijke aanpak

Een effectieve massage hoeft niet hard of pijnlijk te zijn. Moderne inzichten laten zien dat het lichaam beter reageert wanneer een behandeling goed wordt afgestemd op wat iemand nodig heeft.

Tijdens de behandeling wordt daarom rekening gehouden met jouw gevoeligheid, belastbaarheid en reactie op de massage.

De aandacht kan bijvoorbeeld liggen op:

• nek en schouders;
• bovenrug;
• spanningsgebieden rondom het hoofd;
• ontspanning van het hele lichaam.

Voor wie kan deze massage passend zijn?

Deze behandeling kan geschikt zijn wanneer je:

• regelmatig spanningshoofdpijn ervaart;
• veel spanning vasthoudt in nek en schouders;
• merkt dat stress invloed heeft op je lichaam;
• behoefte hebt aan ontspanning en herstel;
• je lichaam preventief wilt ondersteunen.

Bij migraine of terugkerende ernstige hoofdpijn is het altijd belangrijk om medische begeleiding te zoeken wanneer klachten nieuw, veranderend of zorgwekkend zijn.

Behandeling afgestemd op jou

Iedere behandeling begint met een korte intake. We bespreken jouw klachten, wat je ervaart en waar je behoefte aan hebt.

Daarna wordt de massage afgestemd op jouw situatie. Soms ligt de nadruk op ontspanning, soms op gerichte aandacht voor gespannen spieren.

Het doel is niet om het lichaam te forceren, maar om omstandigheden te creëren waarin ontspanning en herstel kunnen ontstaan.

Tijdsduur en tarief

45 minuten – €77,-